Trail à Spa INFORMATION IMPORTANTE:

Les parcours sont entièrement balisés sur le territoire de SPA. Les tracés de 5, 10 et 20 KM sont à 100% opérationnels.
Pour votre facilité, vous pouvez consulter les cartes SityTrail et télécharger les tracés GPX.
Vous courez en toute liberté. L'utilisation des tracés est laissée sous la libre responsabilité de chacun. ExtraTrail ne pourrait à aucun moment être tenu pour responsable de dommages ou blessures qui seraient occasionnées aux usagers de nos tracés.
Ce site Internet donne les indications précises sur les tracés comme l’état des chemins, les mesures de prudence à prendre, un point météo, les informations pratiques et les fermetures en cas d’avis de tempête, de chasses ou de battues. 

iStock_xtratrail

ExtraTrail : des tracés élaborés avec passion

Tous les parcours sont minutieusement étudiés pour offrir variété de paysages et palette de difficultés techniques. Créés à l’aide de la plateforme « Sity Trail », sur le terrain, ils sont signalés par des balises facilement identifiables.

LE TRAIL A SPA ? UNE VERITABLE HISTOIRE D'AMOUR ENTRE SPORT ET NATURE

La pratique du Trail à Spa vaut incontestablement le détour. Logée au pied des grands espaces fagnards, la région offre aux trailers une multitude d'environnements de course à pied : grandes forêts de feuillus et de résineux, vallons encaissés et reliefs dégagés, zones humides et étangs, rivières et ruisseaux offrant certains passages à gué,... Pas étonnant que cette entité soit le berceau d'une série de compétitions mythiques telles que les Crêtes de Spa (8, 21 et 55 KM) ou le Trail des Lac & Châteaux.

Les parcours spadois ont été tracés de part et d’autre de la vallée du Wayai. Le 5 et le 10 km occupent le versant du côté du bois du Staneux tandis que le 20 et le 30 km s’aventurent du côté de la piste de ski et de Bérinzenne. Les utilisateurs ont ainsi le loisir de découvrir tous les plus beaux coins de la Station Thermale

INFO !
Tous les tracés spadois démarrent de l'Office du Tourisme
Rue du Marché 1A à 4900 Spa (Belgique)

SPA-EXTRATRAIL5

Profil

Couleur: Vert
Distance : 5 KM
Dénivelé : 235 mètres
Durée : 45 minutes à 1,5 heure
Difficulté : ++

Descriptif

Départ de l’Office du Tourisme en direction de la Place de l’Hôtel de Ville au bout de laquelle on amorce une montée bien raide à travers la colinne. Bifurcation à gauche pour contourner les Thermes par le bas, avec une vue imprenable sur la Perle des Ardennes. Descente serrée vers le fond du Parc des Sept Heures et la Promenade des Français avant de remonter de manière toute aussi brute en direction du cimetière que l’on contourne par le nord. On pique alors à droite pour rejoindre Sol Cress et se laisser glisser vers Spa en passant par les vastes propriétés de Balmoral.

Conseils

Boissons suggérées.
Téléphone mobile conseillé.
Tendez le cou au niveau des Thermes, vous apercevrez l’infrastructure de verre et d’acier perchée à l’aplomb du centre-ville.
Prenez garde à la descente juste après le passage au niveau des Thermes: des roches de schiste affleurent au sol et rendent le sentier très très glissant par temps humide.
Le parcours des 5KM et des 10KM sont communs sur la première partie du tracé. Ne ratez pas la bifurcation !

Cliquez sur la carte pour visualiser le parcours via le site SityTrail.com et obtenez le tracé GPX pour votre smartphone ou votre montre Cardio-GPS.

SPA-EXTRATRAIL10

Profil

Couleur: Bleu
Distance : 10 KM
Dénivelé : 368 mètres
Durée : 1 à 2 heures
Difficulté : +++

Descriptif

De l’Office du Tourisme, direction la Place de l’Hôtel de Ville où on attaque immédiatement la montée à travers la colinne pour contourner les Thermes, juste en dessous du bassin extérieur, avec une vue imprenable sur la Perle des Ardennes. Descente raide vers le fond du Parc des Sept Heures et la Promenade des Français avant de remonter de manière toute aussi brute en direction du cimetière. On pique ensuite à gauche, dans le bois du Staneux où se ramifient de larges chemins forestiers, entre feuillus et résineux. On opère ensuite une large boucle qui vient tour à tour se frotter à l’Etang du Chavion et au Golf*. Retour vers Spa en longeant Sol Cress et en passant par les propriétés du quartier de Balmoral.

Conseils

Boissons et nourriture suggérés.
Téléphone mobile et couverture de survie conseillés.
Ne manquez pas de faire un stop au niveau des Thermes pour admirer la vue sur la ville et de guetter le passage du funiculaire qui achemine les curistes entre le centre et l’infrastructure thermale.
Prenez garde à la descente juste après le passage au niveau des Thermes: des roches de schiste affleurent au sol et rendent le sentier très très glissant par temps humide.
Le parcours des 5KM et des 10KM sont communs sur la première partie du tracé. Ne ratez pas la bifurcation !
*Ce parcours des 10 KM de Spa est connecté au tracé de 13 KM de Jalhay (voir description ci-dessous).

extratrail10

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SPA-EXTRATRAIL20

Profil

Couleur: Rouge
Distance : 22 KM
Dénivelé : 650 mètres
Durée : 2,5 à 4 heures
Difficulté : ++++

Descriptif

Comme un air de Crêtes de Spa… Départ en montée vers les Nouveaux Thermes, crochet à Sol Cress et descente sur la Promenade des Français. Traversée de l’Avenue Reine Astrid pour attaquer la montée vers Creppe en longeant le domaine militaire. Passage dans Creppe pour rejoindre la Géronstère et la piste de ski du Thier des Rexhons. Visite de la Tour de Bérinzenne et du monument de la Royal Air Force avant d’entamer la descente vers le Coupe feu du Tir, de croiser la Route des Fontaines et de rejoindre le Gué des Artistes pour finalement atteindre le centre de Spa. Chemins forestiers, paysages dégagés, fagnes gorgées d’eau, ruisseaux tumultueux et caillebotis en pagaille. Vous allez en prendre plein les yeux.

Conseils

Boissons et nourriture recommandés.
Téléphone mobile et couverture de survie conseillés.
Ne manquez pas un crochet par la Tour de Bérinzenne : vue imprenable à 360°.
Attention au terrain fort accidenté (fossés escarpés à descendre) et potentiellement très glissant dans la section du tracé qui suit le parcours vita, juste avant de traverser l'Avenue Reine Astrid à la hauteur du magasin Point Carré.
Ce tracé se termine en rue (section entre la Rue Chelui et le Pouhon Pierre Legrand via la rue de la Sauvenière). Prenez garde à la circulation, circulez sur les trottoirs, traversez uniquement sur les passages pour piétons et respectez les règles et consignes de sécurité).

extratrail20

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SPA-EXTRATRAIL30

Profil

Couleur: Noir
Distance : 32 KM
Dénivelé : 1000 mètres
Durée : 4 à 6 heures
Difficulté : +++++
Connexion: cet itinéraire vous permet de rejoindre Stavelot via son parcours bleu (13 KM)

Descriptif

Un crochet par la colinne d’Annette et Lubin avant de plonger sur la Promenade des Français pour mieux attaquer la montée vers Creppe. Direction la Géronstère en longeant le Domaine de Mambaye en vue d’avaler la piste de ski puis de s’enfoncer dans le Bois des Vieilles Fagnes qui surplombe Moulin du Ruy. Remontée en direct vers Andrimont puis Chevrouheid pour rejoindre Berinzenne puis se laisser rouler jusqu’au Gué des Artistes pour rejoindre le centre de Spa. Single au creux d’un vallon encaissé, large chemin forestier, slalom entre les molinies fagnardes et panoramas ouverts sur le dessus du plateau. Vous ne faites pas deux kilomètres sans changer de contrée et d’atmosphère.

Conseils

Boissons et nourriture obligatoires.
Téléphone mobile et couverture de survie recommandés.
Météo changeante selon le versant. Risque de neige à Bérinzenne en période hivernale.
Attention au terrain fort accidenté (fossés escarpés à descendre) et potentiellement très glissant dans la section du tracé qui suit le parcours vita, juste avant de traverser l'Avenue Reine Astrid à la hauteur du magasin Point Carré.
Une fois à Chevrouheid, petit coup d’œil sur la colline d’en face pour admirer la piste de ski du Mont des Brumes.
Ce tracé se termine en rue (section entre la Rue Chelui et le Pouhon Pierre Legrand via la rue de la Sauvenière). Prenez garde à la circulation, circulez sur les trottoirs, traversez uniquement sur les passages pour piétons et respectez les règles et consignes de sécurité).

extratrail30

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CONNEXION ENTRE PARCOURS DE SPA & DE STOUMONT

L’itinéraire de connexion entre les parcours EXTRATRAIL de Stoumont et de Spa a été créé.

Des balises affichant un code couleur MAUVE ont été placées pour relier ces deux Running Territories.

Seulement 4,5 KM séparent les parcours des 2 entités.La liaison s’opère via la « Petite Vecquée » un peu au-dessus de la piste de ski pour Spa et un peu plus loin que la Croix Honnay pour Stoumont.

Vous pouvez désormais combiner vos tracés et allonger vos distances grace à cette jonction établie avec l’aide du DNF.

Plutôt roulante, cette liaison vous offre de magnifiques points de vue sur la Fagne et vous permettra probablement de croiser du gibier, particulièrement présent dans cette zone.

Profil

Couleur: Mauve
Distance : 4,5 KM
Dénivelé : 74 mètres
Durée : 25 minutes à 45 minutes
Difficulté : +

Spa-Stoumont liaison

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CONNEXION ENTRE PARCOURS DE SPA & DE JALHAY

Capture d’écran 2016-05-22 à 21.01.26

L’itinéraire de liaison entre les parcours EXTRATRAIL de Spa et de Jalhay a été créé.

Des balises affichant un code couleur MAUVE "CONNEXION" ont été placées pour relier ces deux Running Territories.

Seulement 800 mètres séparent les parcours des 2 entités. La liaison s’opère via un chemin boisé accessible environ au 8ème kilomètre sur le parcours bleu (10 KM) de Spa. Ce chemin montant longe le Rau du Petit Chavion et rejoint le parcours bleu (13 KM) de Jalhay à son 7ème kilomètre, juste au niveau du Golf de Spa

Vous pouvez désormais combiner vos tracés et allonger vos distances grâce à cette jonction.
Très directe, cette liaison vous donne un accès rapide au village de Sart et à ses parcours de 13, 25 et 40 KM.

Profil

Couleur: Mauve
Distance : 0,8 KM
Dénivelé : 26 mètres
Durée : 5 minutes
Difficulté : -

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CONNEXION ENTRE PARCOURS DE SPA & DE STAVELOT

La liaison entre les parcours EXTRATRAIL de Spa et de Stavelot a été créée.

Des balises affichant un code couleur MAUVE "CONNEXION" ont été placées pour relier ces deux Running Territories.

Seulement 300 mètres séparent les parcours des 2 entités. La liaison s’opère via le centre du village de Moulin du Ruy, au KM 18,7 en venant de Spa (parcours noir 30 KM) et au KM 6,6 en venant de Stavelot (parcours bleu 13 KM).

Vous pouvez désormais combiner vos tracés et allonger vos distances grâce à cette jonction. Cette liaison vous donne un accès à la cité abbatiale de Stavelot et à ses parcours de 9, 13, 23 et 40 KM.

Profil

Distance : 0,3 KM
Dénivelé : +6 mètres
Durée : 4 minutes
Difficulté :

connection-stavelot-spa

Tracé de connexion entre Stavelot et Spa. Cliquez sur la carte pour visualiser le parcours via le site SityTrail.com et obtenez le tracé GPX pour votre smartphone ou votre montre Cardio-GPS.

CONNEXION ENTRE PARCOURS DE SPA & DE THEUX

La liaison entre les parcours bleus d'EXTRATRAIL  Spa et Theux a été balisée.

Des balises affichant un code couleur MAUVE "CONNEXION" ont été placées pour relier ces deux Running Territories.

Moins de 500 mètres séparent les parcours des 2 entités. La liaison s’opère juste après l'Etang de Chawion, au KM 6.3 en venant de Spa (parcours bleu 10 KM).

Vous pouvez désormais combiner vos tracés et allonger vos distances grâce à cette jonction. Cette liaison vous donne un accès à la cité médiévale de Theux et à ses parcours de 8, 18, 26 et 37 KM.

Profil

Distance : 0,5 KM
Dénivelé : -12 mètres
Durée : 3 à 5 minutes
Difficulté : /

Tracé de connexion entre Stavelot et Spa. Cliquez sur la carte pour visualiser le parcours via le site SityTrail.com et obtenez le tracé GPX pour votre smartphone ou votre montre Cardio-GPS.

36 Commentaires

  1. Parcours des 30km réalisés ce samedi, en marchant… comme entraînement pour le Wintertrail 2016 d’OXFAM.
    MAGNIFIQUE PARCOURS, très très bien fléché ! Merci pour tout ce beau travail. Nous avons vécu une journée de bonheur !
    A très vite sur le 20km couplé au 10… pour changer un peu 😉

    Géraldine et Isabelle

  2. Juste wouaw!!!! Parcours de 20km effectué en courant ce dimanche matin en compagnie de Cédric. Balisage nickel et que dire du tracé à part qu’il est magnifique. 2h de pur bonheur. A très vite sur le 30km.
    Félicitations pour cette belle initiative.

    • Merci Xavier ! Ravis que cela vous plaise. On vous attend prochainement sur le 30 KM de Spa mais aussi sur les parcours de Stoumont qui commencent à être balisés.

  3. j’ai fait les 20 kms ce dimanche. très beau parcours. pas mal de dénivelé les 15 premiers kms ensuite 7kms de descente. à bientôt sur les 30.

  4. Nous avons effectué le parcours de 32 Km ce dimanche 11/10/15. Aucun souci, aucun problème de balisage, parcours superbe et varié.
    Juste une discordance à signaler entre la trace GPX et le balisage à ANDRIMONT : la trace fait prendre la route en bitume tandis que le balisage indique le sentier . Rien de grave !!!
    Bravo pour cette initiative.
    Nous allons aller découvrir STOUMONT maintenant!

    • Merci Joël pour ce retour d’expérience EXTRATRAIL.
      Nous allons rectifier le fichier GPX sous peu. Nous avons de fait pu privilégier un itinéraire hors route au profit d’un chemin plus agréable et plus confortable pour les coureurs et marcheurs.
      A bientôt sur EXTRATRAIL 😉

  5. J’ai testé le 20 ce dimanche matin. Parcours très varié. Super agréable. Balisage est nickel hormis une légère hésitation dans une sorte d’épingle vers la gauche à la pointe sud du tracé. De très bonne augure pour les sorties hivernales à Spa et Stoumont.
    Merci

  6. Parcours de 10km effectué aujourd’hui sous le soleil en marchant, environs 2 h d’enchantement: très beau parcours, alternant cheminements techniques et zones moins exigeantes pour se reposer un peu 😉
    Balisage excellent. Le cheminement sur les sentiers forestiers est un vrai bonheur, merci!
    Attention, le petit pont qui traverse le ruisseau près du « Pré du Cerf » est assez glissant, j’ai failli faire un plongeon 😉

  7. Nous avons testé le parcours 20k ce dimanche ! Belle découverte de la région. Les paysages sont magnifiques et le balisage au top !

    Félicitations pour cette belle initiative et à bientôt sur un autre parcours à Spa ou Stoumont !

  8. Viens de boucler les 20 km ce dimanche. Parcours superbe, très exigeant et technique (surtout sur les 5 premiers km où cela monte et descend fort tout le temps). Le sentier parallèle au Chemin des Moutons est mieux que l’asphalte !! Ensuite parcours connu pour ceux qui font les Crêtes de Spa. Dommage la longue ligne droite de la Vecquée (on pourrait prendre à droite le parcours du ski de fond ou des Crêtes). Coupe feu du Tir « roulant » et vient bien à propos après avoir laissé pas mal d’énergie. Me réjouis de faire Stoumont et la connexion avec le parcours de Spa pour « allonger » un peu. Félicitations en tous cas pour cette belle initiative.

  9. Nous avons fait le 20 km ce 21/11 en mode « rando sportive ». Balisage irréprochable, accueil à l’Office du Tourisme très convivial, quelques passages marquants dans les merveilleuses forêts spadoises et leurs eaux vives que le monde entier nous envie. Seul petit bémol, les qq kms en lisière de fagne de bérinzenne un peu moins emballants (larges chemins et longues lignes droites). Bravo en tout cas pour cette belle initiative.

    • Merci Thierry pour ce petit message qui nous fait bien plaisir.
      Nous n’avons, à regret, pas eu l’autorisation de faire passer nos tracés en Fagne mais ne désespérons pas de convaincre un jour le DNF de changer d’avis 😉

  10. Parcours effectué ce dimanche 22/11. Un peu de neige, un peu de boue, super parcours. Me réjouis de le refaire. Le départ depuis la place est juste un peu raide pour commencer ;-).
    Merci pour ce super trail

  11. Parcours de 10 kms vraiment génial. Vivement les 20 🙂
    Petite remarque sur le parcours : mieux signaler la montée à droite en bas de la promenade des Français.

    • Merci Olivier ! Remarque bien reçue ! On a placé 3 balises à cet endroit mais c’est vrai que l’emplacement est un peu « délicat » car on a peu de support visible pour y mettre nos petits panneaux. Bonne année !

  12. Parcours du 32 effectué cet aprèm avec 2 amis, la boucle supplémentaire (par rapport au parcours rouge) est juste géniale, des passages techniques, du trail comme on aime ! Merci.

  13. Rien à dire, parcours des 20 km superbe alliant passage technique et plus roulant. 2 h de bonheur et de découverte de paysages magnifiques. A redécouvrir au fil des saisons et sur différentes distances

  14. Bonjour,
    ce mardi 31/05/2016, j’ai parcouru le 32 km de spa.
    Très beau parcours en forêt, dommage pour les quelques tronçons en longues lignes droites.
    Je tenais à vous signaler, qu’à la hauteur du 14.19 km il y a une balise qui se trouve sur un arbre couché au sol ( juste avant la croisée des chemins ).
    Merci.

  15. Le dimanche 2 juillet, j’ai fait les 20km de Spa. Je tiens à vous féliciter pour ce parcours très agréable. J’ai vraiment pris mon pied et le temps était de la partie. Impatient de tester vos autres parcours lors de proichaines vacances dans le coin.

    • Merci Jérémie pour ce commentaire 😉 Le réseau EXTRATRAIL dispose à présent de 12 parcours (entre 5 et 40 KM) sur les communes de Spa, Stoumont et Jalhay. 4 tracés supplémentaires devraient voir le jour avant l’automne à Stavelot.
      Si vous en avez l’occasion, venez le 15/08 à la Spa Vertical Race (www.spaverticalrace.be), on serait ravi de vous y rencontrer.

  16. Je viens de faire les 30km. Rien à dire si ce n’est vous féliciter: parcours superbe, difficulté « juste comme il faut », balisage au top, bref que du bonheur. Hâte d’aller tester les autres parcours.

  17. Bonsoir,
    Parcours des 20 km réalisé ce lundi 1er aout. Quel bonheur de se laisser guider sans se tracasser.
    Et la descente finale, quel véritable plaisir…..
    A très bientôt à coup sur!

  18. Troisième entraînement sur vos parcours, et toujours autant de plaisir…
    Bravo et merci!

  19. Avec mon fils, nous avons testé le 7km de Stoumont. c’était très agréable, signalisation impeccable. Objectif avant la fin de l’année, le 14 (sûrement) et le 20 (peut-être). Bravo encore pour l’initiative et l’esprit trail. Vous êtes dans le bon, les gars!!!

  20. Bonjour à tous,
    Parcours de spa 20 et 30 km testé, très beau parcours , bien fleché en général mais l’attention est de mise , quelques hésitations, des rappels plus fréquent après changement de direction serait rassurant.je pense au disparition de flèche.
    En tout cas, merci beaucoup pour ses parcours tracés.

    • Merci Alain pour ce feed-back.
      Pour nous aider à améliorer notre balisage, pourriez-vous nous indiquer les endroits où vous avez eu des hésitations ?
      Merci d’envoyer vos précisions au responsable des parcours spadois à l’adresse spa@extratrail.com.
      Merci pour votre aide et votre contribution à notre amélioration !

  21. Bonjour,

    J’ai fait le 20km ce dimanche…parcours agréable et bien fleche…juste une petite remarque pour le retour sur l’avenue reine Astrid…un panneau côté sortie chemin ne serait pas superflu…celui indiquant de prendre à gauche se situe de l’autre côté de la rue et si il y a beaucoup de voitures garées (ce qui m’est arrivé..Rando VTT de Spa pendant mon passage), on ne le voit pas de suite…mais rien de bien grave, ça m’a juste valu une allongé à ma sortie:-)

    • Bonjour et merci pour ce feed-back. Content que cette expérience sur nos running territories vous ait été agréable.
      A l’occasion, nous irons placer une petite balise supplémentaire.
      A bientôt !

  22. Bonjour,

    Expatrié français, c’est après 6 mois sur Liège que je découvre avec plaisir les circuits Extratrail.
    Très bien balisés, des circuits plaisants, je n’hésiterai pas à faire le trajet depuis Liège pour découvrir d’autres tracés.

    J’ai testé hier les parcours Bleu + Vert,
    Circuit vert : présence d’un arbre couché sur la piste (s’enjambe facilement)
    Circuit bleu : RAS
    Commun : RAS

    Attention, pour les têtes en l’air comme moi : Bien suivre le balisage Extratail au départ de l’office de tourisme, et non pas le balisage « rectangle rouge/bleu » sur fond blanc qui démarre pile devant la porte de l’office de tourisme.

    En tout cas, un grand merci et un grand bravo à l’équipe responsable d’Extratrail

  23. jai les 22km et pour une premiere que dire que tout es splendide que du bonheur entre sentier monte et descente piste de ski et le final av ces petit ponts en bois je me serai cru en moyenne montagne temps du parcours+- 4h30 av deux petite pause une pour diner et lautre apres la piste de ski dur dur vive la suivante qui sera les 18km de Theux petit conseil juste faire attention a certain endroit ca glisse quand il pleux mes ces juste un petit detail lol sinon félicitations a toute les personnes qui travaille a ces projet bien a vous

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