Trailrunning in Spa BELANGRIJKE INFORMATIE

Het ExtraTrail-concept bevindt zich in een ontwikkelingsfase. Op het grondgebied van SPA worden de parcours momenteel uitgezet. De parcours van 5, 10 en 20 km zijn operationeel en worden nu getest.
U kan de SityTrail-kaarten raadplegen en de GPX-parcours downloaden.
U loopt zoals u zelf wil. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn/haar gebruik van de parcours. ExtraTrail kan in geen geval aansprakelijk gesteld worden voor schade of letsels die gebruikers van onze parcours oplopen.
De website verstrekt precieze informatie over de parcours, zoals de staat van de paden, de te nemen voorzorgsmaatregelen, de weersomstandigheden, praktische info en eventuele sluitingen door storm, jacht of drijfjacht.

iStock_xtratrail

ExtraTrail:parcours waar passie achter zit

Alle parcours werden zorgvuldig samengesteld om afwisselend te zijn en verschillende technische niveaus te bieden. Ze werden op het terrein uitgewerkt met behulp van het platform "Sity Trail" en zijn voorzien van in het oog springende signalisatie.

TRAILRUNNING IN SPA - EEN ECHTE LOVE STORY TUSSEN SPORT EN NATUUR

Het loont zeker de moeite om naar Spa te komen voor wie graag trailloopt. De streek ligt vlak bij veengebieden en biedt heel gevarieerde loopomgevingen: grote bossen met loof- en naaldbomen, ingesloten valleien en open hoogten, vochtige zones en doorwaadbare vijvers, rivieren en stroompjes … Het verbaast dan ook niet dat in deze regio befaamde wedstrijden ontstaan zijn zoals de Crêtes de Spa (8, 21 en 55 km) of de Trail des Lac & Châteaux.

De parcours van Spa lopen langs beide kanten van de Wayai-vallei. Die van 5 en 10 km liggen aan de kant van het bos van Staneux, en de parcours van 20 en 30 km liggen langs de skipiste en Bérinzenne. Zo krijgen gebruikers de gelegenheid om de allermooiste plekjes van het kuuroord te ontdekken.

INFORMATIE
Alle routes beginnen vanaf de toeristische dienst van Spa (VVV)
1A Rue du Marché in 4900 Spa (België)

SPA-EXTRATRAIL5

Profiel

Kleur : Groen
Afstand : 5 KM
Hoogteverschil : 235 meter
Duur : 45 minuten tot 1,5 uur
Moeilijkheidsgraad : ++

Omschrijving

Vertrek aan het toerismebureau richting Place de l’Hôtel de Ville, waarna een steile helling volgt over de heuvel. Afslag naar links rond de Thermen onderaan, met een fantastisch zicht op de Parel van de Ardennen. We dalen steil af tot diep in het Parc des Sept Heures en de Promenade des Français, waarna een al even steile klim volgt richting begraafplaats, waar we omheen lopen in noordelijke richting. Afslag naar rechts naar Sol Cress en vervolgens naar Spa via de grote eigendommen van Balmoral.

Tips

Het is aanbevolen om drank te voorzien.
Het is aangeraden om een mobiele telefoon mee te nemen.
Als u goed kijkt aan de Thermen ziet u recht tegenover het stadscentrum de infrastructuur van glas en staal.
Let op tijdens de afdaling vlak na de Thermen. Er liggen stukken leisteen aan het oppervlak die het pad uitermate glad maken bij vochtig weer.
Het eerste deel van het parcours van 5 km en dat van 10 km lopen gelijk. Mis de afslag dus niet!

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

SPA-EXTRATRAIL10

Profiel

Kleur: Blauw
Afstand : 10 KM
Hoogteverschil : 368 meter
Duur : 1 tot 2 uur
Moeilijkheidsgraad : +++

Omschrijving

Van het toerismebureau gaan we richting Place de l’Hôtel de Ville, waarna we onmiddellijk de heuvel opgaan rond de Thermen, net onder het buitenbad, en een prachtig zicht krijgen op de Parel van de Ardennen. We dalen steil af tot diep in het Parc des Sept Heures en de Promenade des Français, waarna een al even steile klim volgt richting begraafplaats. We slaan af naar links in het bos Staneux waar we langs brede paden vol loof- en naaldbomen lopen. Daarna komt een grote lus langs zowel de vijver van Chavion als het golfterrein. We keren terug naar Spa langs Sol Cress en de eigendommen van de wijk Balmoral.

Tips

Het is aanbevolen om drank en eten te voorzien.
Het is aangeraden om een mobiele telefoon en een reddingsdeken mee te nemen.
Las even een pauze in ter hoogte van de Thermen om het zicht over de stad te bewonderen en te kijken hoe de kuurgasten met de kabelbaan van het centrum naar de thermen gaan.
Let op tijdens de afdaling vlak na de Thermen. Er liggen stukken leisteen aan het oppervlak die het pad uitermate glad maken bij vochtig weer.
Het eerste deel van het parcours van 5 km en dat van 10 km lopen gelijk. Mis de afslag dus niet!

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

SPA-EXTRATRAIL20

Profiel

Kleur : Rood
Afstand : 22 KM
Hoogteverschil : 650 mètres
Duur : 2,5 à 4 heures
Moeilijkheidsgraad : ++++

Omschrijving

Het heeft iets weg van de wedstrijd Crêtes de Spa … Bij vertrek klimmen we tot aan de nieuwe Thermen, we slaan af aan Sol Cress en dalen af langs de Promenade des Français. We steken over aan de Avenue Reine Astrid en beginnen aan de klim naar Creppe langs het militair domein. Via Creppe lopen we tot bij La Géronstère en de skipiste van Thier des Rexhons. Na een kort bezoek aan de toren van Bérinzenne en het monument van de Royal Air Force beginnen we aan de afdaling naar de Coupe feu du Tir, we steken over aan de Route des Fontaines, gaan door tot aan de Gué des Artistes en keren uiteindelijk terug naar het centrum van Spa. Bospaden, open landschappen, venen vol water, kabbelende beekjes en knuppelpaden... U zal uw ogen uitkijken!

Tips

Het is aanbevolen om drank en eten te voorzien.
Het is aangeraden om een mobiele telefoon en een reddingsdeken mee te nemen.
Neem zeker de tijd om langs de toren van Bérinzenne te gaan, u heeft er een fantastisch 360°-uitzicht.
Opgelet voor het zeer onregelmatige terrein (steile putten) met mogelijk zeer gladde delen in het stuk van het traject langs het Vita-parcours, net voor de oversteek van de Avenue Reine Astrid ter hoogte van de winkel Point Carré.
Het traject eindigt in de straat (het deel tussen de Rue Chelui en Pouhon Pierre Le Grand via de rue de la Sauvenière). Let op voor het verkeer, blijf op de voetpaden, steek alleen over aan oversteekplaatsen voor voetgangers en respecteer de regels en veiligheidsvoorschriften).

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

SPA-EXTRATRAIL30

Profiel

Kleur: Zwart
Afstand : 32 KM
Hoogteverschil : 1000 meter
Duur : 4 tot 6 uur
Moeilijkheidsgraad : +++++

Omschrijving

Via de heuvel van Annette en Lubin dalen we af naar de Promenade des Français om aan de klim naar Creppe te beginnen. We lopen richting Géronstère langs het Domein van Mambaye om de skipiste te nemen en vervolgens door te dringen in het Bos van de Oude Venen dat uitkijkt over Moulin du Ruy. We klimmen rechtstreeks naar Andrimont en vervolgens Chevrouheid tot aan Berinzenne, daarna tot aan de Gué des Artistes en het centrum van Spa. Enkelsporig pad langs een ingesloten vallei, een breed bospad, slalom tussen de veengrassen en open zichten over het plateau. U krijgt minstens elke twee kilometer een ander landschap of een andere omgeving te zien.

Tips

Het is verplicht om drank en eten te voorzien.
Het is aanbevolen om een mobiele telefoon en een reddingsdeken mee te nemen.
Het weer verschilt naargelang de kant. Kans op sneeuw te Bérinzenne in de winter.
Werp in Chevrouheid even een blik op de heuvel tegenover u met de skipiste van de Mont des Brumes.
Het traject eindigt in de straat (het deel tussen de Rue Chelui en Pouhon Pierre Le Grand via de rue de la Sauvenière). Let op voor het verkeer, blijf op de voetpaden, steek alleen over aan oversteekplaatsen voor voetgangers en respecteer de regels en veiligheidsvoorschriften).

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

VERBINDING TUSSEN HET PARCOURS VAN SPA EN VAN STOUMONT

De verbindingsweg tussen de EXTRATRAIL-parcoursen van Spa en Stoumont is een feit.

De weg tussen deze twee Running Territories wordt aangeduid met LICHTPAARSE signalisatie.

De twee parcoursen worden gescheiden door amper 4,5 km. De verbinding loopt via de “Petite Vecquée” net boven de skipiste voor Spa en iets verder dan het kruisbeeld van Honay voor Stoumont.

Vanaf nu kan u dus beide parcoursen combineren en een grotere afstand afleggen dankzij deze verbindingsweg die tot stand kwam met de hulp van het DNF (Agentschap voor natuur en bos).

De verbindingsweg is vlot en biedt prachtige zichten over de Venen. U maakt een goede kans om wild te spotten, want deze zone is er rijk aan.

Profiel

Kleur : Mauve
Afstand : 4,5 KM
Hoogteverschil : 74 meter
Duur : 25 minuten à 45 minuten
Moeilijkheidsgraad : +

Spa-Stoumont liaison

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

VERBINDING TUSSEN HET PARCOURS VAN JALHAY EN VAN SPA

Capture d’écran 2016-05-22 à 21.01.26

De weg tussen deze twee Running Territories wordt aangeduid met LICHTPAARSE signalisatie (= verbinding).

Het parcours van de 2 entiteiten worden door slechts 800 meter gescheiden. De verbinding verloopt via een bosweg net na de Golf van Spa (km 7,25) vanuit Jalhay. Deze weg loopt langs de Rau du Petit Chavion en komt aan km 8 uit op het blauwe parcours (10 km) van Spa, net voor de oversteek van de Avenue Princesse Clémentine.

Vanaf nu kan u dus beide parcours combineren en een grotere afstand afleggen dankzij deze verbindingsweg.

De verbindingsweg biedt een heel directe toegang tot de thermenstad en de parcours van 5, 10, 20 en 30 km.

Profiel

Afstand: 0,8 KM
Hoogteverschil: -26 meter
Duur: 5 minuten
Moeilijkheidsgraad : -

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

VERBINDING TUSSEN HET PARCOURS VAN SPA EN VAN STAVELOT

De verbinding tussen de EXTRATRAIL-routes van Stavelot en Spa is een feit.

De weg tussen deze twee Running Territories wordt aangeduid met LICHTPAARSE signalisatie (= verbinding).

De routes van de 2 entiteiten worden door slechts 300 meter gescheiden. De verbinding loopt via het dorpscentrum van Moulin du Ruy bij km 18,7 vanuit Spa (de zwarte route van 30 km) en bij km 6,6 vanuit Stavelot (de blauwe route van 13 km).

Vanaf nu kunt u dus beide routes combineren en een grotere afstand afleggen dankzij deze verbindingsweg. De verbindingsweg biedt een directe toegang tot de abdijstad Stavelot en de routes van 9, 13, 23 en 40 km.

Profiel

Kleur : Mauve
Afstand : 0,3 KM
Hoogteverschil : +6 meter
Duur : 4 minuten
Moeilijkheidsgraad : -

connection-stavelot-spa

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

VERBINDING TUSSEN HET PARCOURS VAN SPA EN VAN THEUX


De verbinding tussen de blauwe EXTRATRAIL-parcoursen van Spa en Theux is nu voorzien van signalisatie.
De weg tussen deze twee Running Territories wordt aangeduid met LICHTPAARSE signalisatie (= verbinding).
De parcoursen van de 2 entiteiten worden door slechts 500 meter van elkaar gescheiden. De verbinding loopt achter de vijver Chawion op km 6.3 vanaf Spa (blauwe parcours 10 km).
Vanaf nu kunt u dus beide parcoursen combineren en een grotere afstand afleggen dankzij deze verbindingsweg. De verbindingsweg biedt toegang tot de middeleeuwse stad van Theux en zijn parcoursen van 8, 18, 26 en 37 km.

Profiel

Kleur : Lichtpaars
Afstand : 0,5 KM
Hoogteverschil : -12 meter
Duur : 3 tot 5 minuten
Moeilijkheidsgraad : /

 

Klik op de kaart om het parcours weer te geven via de site SityTrail.com en het GPX-parcours te downloaden voor uw smartphone of sporthorloge met gps.

43 reacties

  1. Beste,
    ik vind jullie site / initiatief de max!!
    Wss zie ik er los over, maar ik zoek het vertrekpunt om er met de auto te geraken om in de gps in te geven. Zowel voor de 20 als de 30km.
    mvg,
    Johan

  2. Beste,

    Kunnen de parcoursen ook al gelopen worden zonder GPS?

  3. Vandaag ( 13/11/2015 ) de 20 gelopen, samen met mijn loopmakker, we deden er 2u11 over! Waarvoor sorry aan mijn metgezel, daar deze af en toe wel even moest wachten…
    Heb er van genoten, 1 woord, prachtig….!!! en zeer goed aangegeven, op geen enkel moment de weg kwijt geraakt…. top
    Bedankt voor dit mooi parcours
    Peter

  4. Beste,

    Van wanneer is het jachtseizoen tot hoe lang ???
    Wil niet neergeschoten worden 🙂

    Alvast bedank.

    Mvg,

    Peter Destoop

  5. Ik heb deze ochtend (10/01) het rode parcours(20km) getest, en het was echt prachtig. Meer dan voldoende afwisseling en nagenoeg onmogelijk om fout te lopen. Erg pikante stijgingen (start, skipiste), maar anderzijds ook lange recuperatiestukken. De uitkijkpost langs de weg is een fijn extraatje en fijn ommetje (paar honderd meter max).

    Ik zou wie eraan wil beginnen wel aanraden eerst 2-3 km in te lopen,want het parcours begint met een erg felle 4km stijgen en dalen.

    Op dit moment worden rond km 17-18 een aantal brugjes hersteld waardoor je normaliter moet omlopen. Je geraakt er wel over ;-).

  6. Beste,

    Moet er op de routes door beekjes of rivieren gelopen worden?
    Zijn de routes heel het jaar toegankelijk? Ik wil een van de komende weekends afkomen.

    Groetjes,
    M.

  7. Vandaag de 30 km route gelopen met sneeuw en ijs. Het is goed te doen maar stokken zijn nu wel handig. Afdalingen met beekjes zijn glad.
    Mooie plaatjes geschoten onderweg en gezellig druk op skipiste.

  8. Ik heb gisteren de 20km gelopen. Prachtig parcours ! Het was wel heel zwaar (zeker voor een onervaren trailloper)…er waren serieus zompige stukken. Ook niet bepaald aangeraden om onopgewarmd aan het parcours te beginnen. Mijn tijd was 2u27′.

  9. Afgelopen weekend vanuit Nederland naar Spa gereden om op het 30km parkoers te trainen.Was heerlijk baggerweer met veel regen,veel,modder en veel spekgladde stukken…Perfect om te trainen dus :-)…Alles was goed aangegeven van begin tot eind zodat verkeerd lopen bijna onmogelijk is..Ga hier regelmatig terugkomen om vaker te trainen.Perfect initiatief…..

  10. Hebben jullie tips waar je je kan douchen achteraf? Ik zou graag nog eens komen lopen maar het zou leuk zijn als ik daar kan douchen zodat we wat kunnen blijven “hangen” in Spa…

  11. Vorige week zaterdag 30 april het parcours van 22 km met 2 loopmaten gelopen. Het was koud 5°, regen van begin tot het einde maar genoten van elk moment. Proficiat met jullie initiatief.

  12. Geweldig initatief. Zondag en vandaag de 20K gelopen en echt genoten. De routeaanduiding is super, maar blijkbaar toch een lusje gemist volgens mijn gps. Als je de route bekijkt op de site, dan zie je na bijna 2K een lusje naar boven, maar volgens mijn gps ben ik gewoon rechtdoor gelopen. Moet dus toch een plakkaatje gemist hebben… Vandaar dat mijn gps maar 19K aangaf. Ik vermoed dat ik zondag wel juist gelopen ben, want dan had ik wel 21K op de teller staan, maar had toen enkel mijn horloge bij en die kan ik niet visualiseren op een kaart. Btw 2u11 over gedaan vandaag…

  13. Hallo.
    Vraagje: is de route van 30KM ook volledig gemarkeerd?
    Bedankt,
    Jasmien

  14. Gisteren super mooie 22k gelopen. Goed aan gegeven, maar twee keer kort verkeerd gelopen. Super gaaf, wel pittig, zeker de start en de skipiste. Even weg gezakt in de modder tot mijn knieën. ???

  15. Beste alle,
    is het mogelijk op de 30 km route je water bij te vullen?
    Groet,
    Johan

  16. Vandaag mijn eerste echte trail run (SPA-EXTRATRAIL 20) gelopen,smaakt naar meer. Rond km3 even verkeerd gelopen, daarna geen problemen meer. Aan het ven even in de modder blijven hangen. Super mooie trail, bedankt. Volgende keer ga ik die in Jalhay proberen.

  17. Afgelopen zaterdag een fantastisch mooie Trail gelopen. De 32 km van Spa.
    Heel mooie route, met verschillende technische stukken!
    De bewegwijzering is een heel stuk verbeterd tegenover vorige keer dat ik hier kwam! Helemaal geen opmerkingen hierover!
    top-trailparcours!!! bedankt!

  18. Beste,

    kan je op voorhand weten of bepaalde delen van het parcours afgesloten zijn voor de jacht? Mijn vrouw en ik zouden volgend weekend graag de 5/22/32km gaan trailen (weekendje Spa), maar hopen halverwege geen bordje ‘jacht’ tegen te komen. Mvg, Tim

  19. Heb de 22km gelopen 🙂 Mooi parcours en goede aanduiding met de pijlen.

  20. Hallo heb juist naar de toeristische dienst gebeld en ze gaven mij de raad om een trail te proberen. Nu zijn wij een groep van meer dan 30 nordic walkers en als ik hier de reacties zie, zijn er enkel lopers die deze trail gebruiken en we willen niet in de weg stappen. Is het te doen voor stappers of beter niet ?

  21. Vandaag de 5K gedaan in Spa. Schitterende sneeuwloop. Aan de kruising ter hoogte van Sol Cress zou eventueel nog extra bewegwijzering toegevoegd mogen worden.

    De opzet van ExtraTrial is overigens schitterend. O.a. de parcours in Theux en Stoumont zijn enorm de moeite.

  22. Zondag 1 april 2018 de 30K Stoumont “gestapt”, dik in orde ! Ze gaan allemaal aan de beurt komen, in één of andere vorm, tm meerdaagse door te combineren en onderweg af te stappen op camping voor overnachting.

  23. Deze diverse parcours bevatten voldoende uitdaging. Ik zou graag wel eens in Malmedy willen gaan hardlopen. Kunt u mij zeggen op welk moment dit parcours op deze site terechtkomt? Alvast bedankt voor de informatie.

    • Hallo Erwin,
      We hebben de parcours van Malmedy starten te markeren.
      De Groene parcours is al bescrikbaar. We werken op de anderen. De blauw is bijna klaar…

  24. Zaterdag 26/5 de 30km gelopen. Mogelijk is mijn zweetspoor nog steeds zichtbaar want het was heel warm. Prachtige, best wel pittige trail en zeer goed aangegeven. Op km 8 moet je scherp links en daar heb ik het bordje ff gemist. GPS watch gaf aan dat ik “off course” was dus op zich geen probleem. Ben nog teruggelopen om het bordje te vinden maar niet gevonden. Kan goed zijn dat ik het alsnog gemist heb.

  25. ik heb enkele weken geleden in Theux het parcours van 18 km gelopen. Prachtig! Op één plaats vond ik geen bordje, maar verder heel goed bewegwijzerd – alleen jammer van al die schroeven in al die bomen…

    • Bedankt Kirsten. Voor schroeven in de bomen is er geen probleem. We werken met een bosspecialist die gegarandeerd heeft dat het de bomen geen pijn doet. Daarnaast kiezen we voor reeds gemarkeerde bomen om de impact te beperken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*